Reseña: Déjate de Chorradas y Búscate una vida, Karina Bivald

Ficha Técnica:

DEJATE DE CHORRADAS Y BUSCATE UNA VIDA
ISBN 9788408151470
KATARINA BIVALD , PLANETA, 2016
DATOS DEL LIBRO
Nº de páginas: 448 págs.
Editorial: PLANETA
Lengua: CASTELLANO

ISBN: 9788408151470

Sinopsis:

El verano en que Anette Grankvist cumplió dieciocho años se prometió a sí misma tres cosas: conduciría una moto, se compraría una casa y se valdría por sí misma.

Diecinueve años después, a punto de cumplir los cuarenta, sólo ha conseguido apañárselas como ha podido. Mientras su hija vive en casa, las prioridades han sido otras, pero cuando Emma empieza la universidad, Anette descubre que una cosa es ser madre soltera con hijos, pero serlo sin ellos es energía femenina desaprovechada.

¡Nunca en su vida había tenido tanto tiempo libre! ¿Se apuntará a conocer a hombres por Internet? ¿Le dará por el feng-shui, el punto de cruz? No, Anette retomará su lista de proyectos pendientes (y aparentemente imposibles) y empezará por el primero de ellos: conducir una moto.

Opinión:

Supongo que, de algún modo, a todos nos ha pasado alguna vez lo que a la protagonista de esta entretenida novela. Hay momentos cruciales en los que uno se pregunta: ¿Y ahora qué hago? 

Y eso es precisamente de lo que va este libro, de los “¿ahora qué hago”. Parece que la vida de Anette llega a su fin el día que su hija se marcha a estudiar a la universidad. De pronto, al echar la vista atrás se da cuenta que todo ha girado entorno a criar a su hija y que, sin darse cuenta, se ha olvidado de sí misma. Durante el libro, acompañada por sus inseparables amigas del supermecado en el que trabaja, Anette logrará rehacer su vida y descubrirá tres o cuatro cosas por el camino.

“Déjate de chorradas y búscate una vida” es una novela amable, entretenida y muy agradable de leer. Es uno de esos libros que acabas con una sonrisa. La autora de “La librería de los finales felices” regresa con más felicidad que repartir a sus lectores y, en esta ocasión, nos invita a reflexionar sobre qué estamos haciendo nosotros mismos por llegar a ser felices. 

El ritmo de la historia es pausado e invita a disfrutar de los personajes y las peripecias que les suceden. El punto de cotidianidad que consigue darle la autora ala narración hace que nos sintamos mucho más metidos en situación e incluso podamos ponernos fácilmente en los zapatos de los personajes. 

Si te gustan los libros del estilo “El café de los corazones rotos”, éste podría ser considerado una versión nórdica del mismo. 

Link de Compra: 

http://www.planetadelibros.com/libro-dejate-de-chorradas-y-buscate-una-vida/209605#comprar

Read More

Reseña: Los amigos - Kazumi Yumoto

Ficha técnica:

LOS AMIGOS (EN PAPEL)

KAZUMI YUMOTO , NOCTURNA EDICIONES, 2015

ISBN 9788494335419

DATOS DEL LIBRO

Nº de páginas: 210 págs.

Encuadernación: Tapa blanda

Editorial: NOCTURNA EDICIONES

Lengua: CASTELLANO

ISBN: 9788494335419

Sinopsis:

«Una novela sobre la muerte que defiende la alegría de vivir» En clase, Yamashita es el gordinflón, Kiyama es tan larguirucho que le llaman «espárrago» y Kawabe, el raro que cada vez que habla de su padre se inventa una profesión distinta. Los tres tienen doce años y una vida normal... hasta que la abuela de Yamashita muer e. Entonces experimentan una súbita curiosidad por la muerte: ¿qué pasará después?, ¿qué expresión se le quedará a uno al morir?, ¿existirán los espíritus?En busca de respuestas, deciden espiar a un anciano que vive cerca del colegio porque han oído comentar a un adulto que morirá pronto. Sólo es cuestión de organizarse para no perderle de vista. Y de que él no se dé cuenta, claro.

«Una elocuente novela de iniciación que primero conmueve y luego hiere». Publishers Weekly

«Una historia poco convencional y en absoluto sentimentaloide acerca de la llegada a la madurez». Kirkus

«Una novela sobre la muerte que defiende la alegría de vivir». School Library Journal

Mis impresiones:

Este libro ha llegado hasta mis manos por recomendación, y desde aquí les doy las gracias a las personas que me lo recomendaron, porque la verdad es que es un libro precioso a pesar, o más bien debido, a su sencillez.

Una historia que nos habla de la amistad y de la soledad.

La curiosidad hacia la muerte es algo innato en todos los seres humanos, pero cuando se es niño, y más aún en una sociedad donde la muerte es casi como un tabú del que intentamos no hablar mucho y pensar menos, las preguntas quedan flotando a nuestro alrededor. Si eso ya es así entre los adultos ni que decir tiene que los niños, llegados a una edad donde la curiosidad y las ansías de saber se despiertan, es un tema que los atrae como la luz a las polillas.

Nuestros tres jóvenes protagonistas sienten esa curiosidad hacia el tema de la muerte a raíz del fallecimiento de la abuela de uno de ellos, y deciden descubrir todo lo que puedan sobre ella, y no se les ocurre otra cosa más que observar a escondidas a un anciano del barrio del que han oído decir que no tardará en morir. A partir de aquí se creará una amistad preciosa donde la diferencia de edad será lo de menos y que marcará la existencia de todos para siempre. Los niños encontrarán respuestas a preguntas suspendidas en el aire y el anciano ahuyentará la soledad que como fiel compañera ha caminado junto a él durante demasiado tiempo, de darlo todo por perdido y dejar pasar los días malviviendo hasta encontrarse cara a cara con la muerte, a disfrutar de una inocente amistad donde encontrará los recursos para vivir y disfrutar haciéndolo. 

Escrita con una sencillez y una poesía exquisita, llena de diálogos infantiles muy bien adaptados a la edad que representan los protagonistas sin ínfulas de la adultez prematura que les dan algunos escritores en sus obras, pero que también hacen reflexionar al lector adulto que las está leyendo haciendo que se replantee preguntas que en un momento u otro todos nos hemos hecho.

Lo dicho, un libro muy sencillo de leer pero con una profundidad sorprendente, de esos que si el libro es tuyo necesitas tener un bolígrafo a mano para ir subrayando párrafos. Lleno de matices muy interesantes que hace que sigas pensando en él aunque ya hayas pasado su última página.

Para cerrar este comentario os dejo con un párrafo que a mí al menos me ha calado hondo: “…Quizá sea divertido ser viejo, porque cuanto más viejo eres, más recuerdos tienes. Y aunque el propietario de esos recuerdos se muera, los recuerdos permanecen, flotan en el aire, se disuelven en la lluvia y penetran en la tierra. Y a lo mejor entran después en el corazón de alguien que pasa por allí. Quizá los recuerdos sean también traviesos y les guste hacernos creer que hemos estado antes en algún sitio, cuando en realidad es la primera vez que pasamos por allí...”

Montse

Read More

Reseña: Cómo sobrevivir a la mamá de pavlito (con uve) - María Frisa

Ficha técnica:

COMO SOBREVIVI A LA MADRE DE PAVLITO (CON UVE) (EN PAPEL)

MARIA FRISA , S.L.U. ESPASA LIBROS, 2015

Nº de páginas: 384 págs.

Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS

Lengua: CASTELLANO

ISBN: 9788467043297

Sinopsis:

Una novela que tendrás que leer con más disimulo que las Sombras de Grey. ASUME QUE HAY VERDADES COMO PUÑOS QUE A LAS MUJERES NOS CUESTA RECONOCER... ¿A ti también se te quedan siempre pequeños los armarios?, ¿crees que guardar un secreto incluye contárselo a tus dos mejores amigas?, ¿has comprobado que, a pesar de lo q ue digan los expertos, es imposible educar a tus hijos sin gritar?, ¿has descubierto que la principal ventaja de estar casada es poder pasar de la depilación?, ¿prefieres creer que estás hinchada o retienes líquido a reconocerte que has engordado? Si es así, tienes mucho en común con María que, además de la protagonista de esta novela, es una compradora compulsiva, teórica de las dietas ineficaces, capaz de morir por una buena réplica ''aunque, como a ti, se le ocurra la respuesta justa cinco segundos tarde'' y siempre siempre está a punto de ahogarse en un mar de dudas. ¡¡Cuidado: esto es la vida real!!

Mis impresiones:

Pues ya estamos aquí de nuevo con una nueva reseña. Esta vez vengo para deciros qué me ha parecido “Cómo sobrevivir a la madre de pavlito (con uve)” de María Frisa. Bien, bien, bien… ummmm… no sé exactamente por dónde empezar (lo lógico sería por el principio, pero también es cierto que si os escribo una reseña lineal acabaréis leyendo en diagonal y yo lo que estoy buscando es crear un poquitín de intriga).

Así pues, antes de revelar qué me ha parecido este libro, me gustaría hablar sobre el tipo de maquetación, el tamaño de la letra, el diseño y los materiales… ¡Toma ya! ¿A qué parece que voy a ponerlo a caldo?

Pues no, todo lo contrario. Alabo desde este humilde blog al equipo creativo de Espasa porque lo han clavado. Sí, señor. Lo han clavado de principio a fin. Diseño atractivísimo totalmente afín a la temática del libro, tacto de la portada sugerente y, porque no decirlo, de tocar con vicio (¡vicio lector, mentes sucias!) y un tamaño de letra grandote, grandote que facilita muy mucho leerlo en un plis, plas. Sin embargo, y por eso lo comento por separado, lo mejor de todo es la maquetación. La historia está plagadita de flashbacks en los que la maqueta te avisa en forma de cremallera. Sí, cada vez que ves una cremallera (a parte lo pone), sabes que viene un flashback que te explica la protagonista. Pero no sólo hay flashbacks, hay mil y una listas sobre cosas y ciento veinte mil consejos que nos brinda la protagonista mientras su historia avanza.

¡Tachán! Ya hemos llegado al centro de la reseña… a la chicha, que diría mi abuela. Pues ale, a ello voy sin más demora.

El libro trata sobre una mamá (un poquitín desquiciada), encarnada directamente por la autora, que un buen día decide ser la mejor mamá del mundo y, además, ponerse a dieta. ¿Que por qué? ¡Por culpa de lamamadepavlito! Se podría decir que la historia gira en torno a la rabia que le tiene a la insoportable, marisabidilla y perfecta madredepavlito. La cual, siempre que tiene ocasión, aprovecha la más minima para dejar de inútil a María, la protagonista. La historia en sí es simple; muy simple. Sin embargo, es muy muy muy muy muy divertida. 

Tanto que me ha sorprendido. Lo cierto es que si le echas una ojeada a la sinopsis puede que sea de esos libros que pases de largo porque no acaba de recoger del todo bien sobre lo que va el libro. No obstante, ¡no puedes dejar de leer este libro si te quieres reír un montón! Pero un montón, montón. Yo la verdad es que no soy muy de este género, sea cual sea (no sabría decir qué es), pero me lo he pasado teta siguiendo las locas aventuras de María Frisa durante el libro. Me han encantado los motes que pone, las reflexiones de esquizoide que hace sobre la más mínima chorrada, las vendettas que ella misma se monta con todo aquel que se cruza, cómo vive la vida de manera loca y desquiciada… En fin, que me ha encantado. ¿No se ha notado aún? 

En serio, ha sido todo un sorpresón. De hecho, ahora en plan fan loco, quiero ponerme en contacto con la autora y felicitarla. ¡Felicitarla muy mucho porque olé cómo escribe, olé el sentido del humor que tiene y olé el mérito de escribir bien y a la vez de manera tan llana! ¡Olé, olé y olé!

Mi puntuación es 9/10

Read More

Reseña: Dios vuelve en una Harley - Joan Brady

Ficha Técnica:

Autor: JOAN BRADY

ISBN/ASIN: 9788466616218

Género: Ficción literaria

Editorial: ZETA BOLSILLO

Fecha de edición: 2005

Sinopsis:

A sus treinta y siete años y dueña de una figura que no se ajusta a los cánones de belleza, Christine tiene pocas esperanzas de encontrar al hombre con quien compartir su futuro. Lo que no se sabe es que Dios ha vuelto a la tierra para entregarle unas simples reglas de vida, acordes con nuestro tiempo, que harán de ella una mujer distinta y libre. Aunque vista chupa de cuero y cabalgue en una Harley Davidson, en sus ojos está la sabiduría y en sus palabras sencillas descubrimos lo que siempre habíamos sospechado: el camino hacia la felicidad empieza y acaba en nosotros mismos. Joan Brady es autora de otros best-séllers, entre ellos Hasta el cielo; Dios en una Harley: el regreso y Te amo, no me llames.

Impresiones:

Hola blogueros/as, disculpad estos días de inactividad. Se me han juntado dos GRANDES cosas, la primera un gripazo de casi quince días y la segunda la semana internacional del libro. 

En fin, dicho lo cual, paso a hablaremos sobre uno de los últimos libros que me he leído. En esta ocasión os quiero hablar sobre "Dios vuelve en una Harley" de Joan Brady. Qué decir de este libro... mmm, a ver... ¡Pues que no está mal! jejejej 

Sí, es un libro ameno, cortito y con bastante mensaje. Si tuviese que valorarlo como si fuese una publicación de hoy en día, mi opinión sería otra. Sin embargo, como el libro se editó en 1995 le doy mejor nota porque para tratarse de una novela de aquella época es bastante novedosa y original. 

La historia nos explica cómo vuelve Dios a la tierra para "evangelizar" a las personas que lo necesitan. La historia, de manera concreta, se centra en cómo Dios acude a ayudar a Christine, una enfermera con un horroroso historial sentimental. Una noche, mientras está paseando por la playa, Christine se topa con un extraño motero que va sobre una Harley y éste le dice que es Dios y que ha venido a ayudarla. ¿Os imagináis el impacto que esto puede tener en la vida de uno? Sobre todo si no se es creyente... lo primero (si a mí me pasase) sería pensar que el motero es un zumbado y que rápidamente debo llamar a la policía. No obstante, Christine le cree y deja que entre en su vida para echarle una mano.

Como he dicho, el libro es ameno, está bien escrito y se puede leer en cuestión de unas horitas. Lo que me ha gustado es que las "metaforas" que hay tras su historia están muy bien encajadas, para nada parece un autoayuda barato y sensacionalista dirigido a "desesperadas/os". En ese aspecto creo que el libro está muy bien estructurado y que no pretende ser para nada moralista. Hace poco leía (y colgué aquí la reseña) de "No me iré sin decirte adonde voy" y en ese si que se me hicieron demasiado artificiales los diálogos sobre temas de crecimiento personas, éste salva muy bien la introducción de todos esos temas dentro de la trama de ficción del mismo libro.

Así que... ¡LO RECOMIENDO!

Mi valoración es: 7/10

Read More

El 'ser' que vive en ti

Según la RAE, 'tirano' es: Dícese de ese sentimiento opresor que domina la voluntad de una persona.

El 'tirano' es un 'ser' que habita dentro de nosotros con un único objetivo: Protegernos. Es una parte de nuestra psique destinada a mantenernos en la zona de confort. Afincados en lo sencillamente cotidiano poco peligroso. El 'tirano' se encarga de que no tomemos decisiones alocadas o poco reflexionadas por tal de evitarnos futuros disgustos. No obstante, lo que el 'tirano' no sabe es que en ocasiones esa espontaneidad y ese empuje irracional o poco reflexionado son ingredientes esenciales para conseguir aquello que nos propongamos.

El 'tirano', como guardaespaldas nuestro que es, no piensa, simplemente ejecuta. Siempre nos decanta hacia lo más sencillo, hacia aquello que menos implicaciones negativas pueda llegar a tener a largo plazo. Actúa, al uso, del mismo modo que actuaría un buen antivirus; evaluando las posibles amenazas y frenándolas. Lo único negativo es que en ocasiones se equivoca y hay determinados mensajes que no nos llegan. Mensajes importantes que pueden cambiar radicalmente las cosas.

Por ello debemos estar ojo avizor si no queremos que nos domine, atentos por si el oscuro pasajero aparece. Identificarlo es sencillo. Siempre reacciona de manera agresiva. El 'tirano' siempre hace que nos justifiquemos por todo. Ejemplo:

—¿Tres horas libres al medio día no son suficientes para ir al gimnasio?

—Pues claro que no —Aquí el matiz de la voz de la persona tiranizada ha cambiado, está a la defensiva—. Primero llega al gimnasio, cámbiate, sube a la sala de máquinas, haz media hora de bici, luego baja y cámbiate, ponte el bañador, ves a la piscina, sal de ella, cámbiate otra vez… imposible, al medio día no puedo ir al gimnasio, no me da tiempo.

—¿Y qué pasaría si hicieses las cosas de otra manera? —Esta pregunta abierta le llevará a reflexionar y a buscar otras alternativas.

—No lo sé, quizás podría variar algo.

—¿Entonces podrías ir al gimnasio tres veces por semana? —Al insistirle activarás al 'tirano' de nuevo.

—Hombre, tres veces no lo sé. Ir tres veces implica muchas cosas. Tendría que dejar a mis hijos a comer en el comedor y ahora mismo no estoy parar asumir ese gasto. Es que no es tan fácil.

Reconoceremos al 'tirano' cuando el tiranizado adopte una postura exagerada frente a un problema nimio como en el ejemplo que acabamos de ver. Su actitud será tensa, a la defensiva, acelerada para pasar rápidamente a otro asunto y se auto-justificará para convencerse de que la situación es así y no puede ser de otro modo.

Así pues, es responsabilidad de uno mismo identificar y lidiar con el 'tirano' cada vez que aparezca para que nuestras opciones en la vida no se limiten. Cuando este 'ser' entre en escena hay que prestar especial atención a su discurso, obviamente si tu observas desde fuera te será mucho más sencillo que si tú eres quién está tiranizado. Observar cómo pronuncia determinadas palabras, cuáles son las partes en las que hace más hincapié y con qué se muestra especialmente insistente. Por sistema, el 'tirano', nos hace mentir como mecanismo de auto-defensa. Ejemplo:

—¿Crees que ir al gimnasio tres veces por semana es muy importante para que llegues a cumplir el objetivo que te has marcado de perder peso y ponerte en forma?

—A ver, sí que es importante, pero tampoco tanto. A parte de ir al gimnasio hay otras cosas que también influyen en que me engorde… —Aquí el 'tirano' por tal de defenderte hace que le quites hierro a la pregunta y que automáticamente desvíes la atención hacia otro asunto. Además, el tirano siempre dice lo contrario a lo que quiere:

—Dices que para poder ir tres veces por semana al gimnasio para cumplir tu objetivo implica tener que dejar a los niños en el comedor de la escuela, luego entonces ¿tus hijos de algún modo son una traba para conseguir todo aquello que te propones?

POSIBILIDAD 1: —Dicho así suena es exagerado, pero es cierto que mis hijos en alguna ocasión me limitan. (La respuesta es natural y relajada, se nota que no ocultas nada y que estás diciendo la verdad).

POSIBILIDAD 2: —¡No! Para nada, ¿cómo van a ser una traba? Son mis hijos, sabía lo que implicaba tenerlos. (Desde el inicio de la respuesta notas que te tensas y rápidamente respondes que no; ni si quiera te tomas un momento para reflexionarlo. Además, dices que NO cuando claramente es SÍ y finalmente dices: «Sabía lo que implicaba tenerlos», cómo un reproche.

El ‘tirano’ es un hueso duro de roer, de eso no cabe duda. Por ello necesitaremos todo tipo de herramientas para detectarlo y así neutralizarlo para poder avanzar.

Una buena manera de hacerle salir es hablando, preguntándole relajadamente, dándole confianza para que baje la guardia. A parte, una de las herramientas más poderosas que nos ha dado el coaching es el uso de la pregunta y la otra, directamente extraída de la PNL, es el metamodelo; ambas perfectas maneras de detectar ese ‘tirano’ interior. Anexas a ellas también nos serán de ayuda el uso del lenguaje y el modelo de Milton Erickson.

En resumidas cuentas, el ‘tirano’ es un guardaespaldas incompetente que nos aleja de todo aquello que queremos o deseamos alegando que es peligroso para nosotros, que implica salir de la zona de confort y que eso puede ser exponernos sobre manera. El primer paso para deshacerse de esa parte de nosotros que nos limita es ser conscientes de que existe, a través de este artículo creo que ahora sabrás que en alguna ocasión has sido prisionero de algún tipo de actitud similar a las que te he ejemplificado. Bien, ahora sólo te queda trabajar día a día y reconocerlo cada vez que aparezca. Si estás atento y logras modificar todo ese tipo de conductas que no te aportan nada verás que todo cambia y que la vida te sonríe. ¡Ánimo que tú puedes!

Read More

Inteligencia Emocional: Ponerse en la piel del otro

Tradicionalmente la inteligencia emocional se ha relacionado con capacidades cognitivas tales como la memoria y la capacidad personal de superar un problema. No obstante, y así la historia lo ha demostrado, ésta se ha relacionado con más facilidad con aspectos como la empatía, la motivación, el estado de ánimo… Son numerosos los estudios que se han llevado a cabo desde el área de la psicología para llegar a conocer mejor esa capacidad innata tan importante.

Y es que estos han llegado a demostrar que ésta no sólo constituye al ser humano sino que lo determina y hace que su nivel de bienestar se distinga del de otros. Dichos estudios fueron realizados por numerosos como por ejemplo John D. Mayer, y  junto con Peter Salovey, ambos pioneros en la materia y descubridores de esta capacidad.

Aunque antes que ellos Thorndike, en 1920, utilizó el término inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas. Al igual que él, David Wechsler en 1940, describió la influencia de factores no intelectuales sobre el comportamiento inteligente, y defendió, además, que nuestros modelos de inteligencia no estarían completos hasta que no pudieran describir adecuadamente esas nuevas capacidades.

Y es que todos los psicólogos que de un modo u otro bordearon esta materia llegaron a una misma conclusión: El ser humano es profundamente complejo.

Precisamente por ello durante la década de los ochenta Mayer y Salovey continuaron con sus investigaciones y fue entonces cuando se dieron cuenta de que los modelos tradicionales no eran suficientes como para captar las múltiples destrezas y habilidades de la inteligencia humana. Fue entonces cuando acuñaron por primera vez el término: “inteligencia emocional”.

Bastantes años después, ya en 1995, Daniel Goleman, hizo popular dicho concepto a través de sus columnas periodísticas. Tras haberle dado difusión a través de la prensa publicó el famosísimo libro “Inteligencia emocional”, en el cual realiza un compendio de las investigaciones y enfoques existentes, ampliando la definición con nuevos rasgos y cualidades que dieron pie a nuevos modelos.

Pero… ¿qué es realmente la inteligencia emocional? ¿Para qué sirve? ¿Se trata de una de nuestras capacidades más potentes?

Una de sus definiciones es: La habilidad para comprender emociones y equilibrarlas, de tal manera que podamos utilizarlas para guiar nuestra conducta y nuestros procesos de pensamiento, con el objetivo de obtener mejores resultados.

No obstante, yo creo que la inteligencia emocional es algo más. Una capacidad mucho más profunda que nos permite conectar con los demás de una manera especial. Creo que este tipo de inteligencia prima por encima de las demás ya que sin ella las otras no obrarían con la misma ligereza.

Se dice que sentir es un arte más. No obstante, sentir puede sentir cualquiera. Cualquiera puede quemarse y sentir dolor, cualquiera puede ser sensible a cualquier tipo de cambio de temperatura. ¿Pero ponerse en la piel del otro? Eso es otro cantar.

Pues precisamente gracias a la inteligencia emocional somos capaces de identificar nuestras emociones y las de los demás; gracias a ella somos capaces de ponernos en el lugar del otro y compartir su alegría o su pesar, gracias a esta capacidad tan innatamente humana somos capaces de sintonizar con la parte más íntima de otro ser humano.

Si en el mundo se ejercitase mucho más esta inteligencia probablemente las cosas serían diferentes.

No obstante, el mundo está lleno de psicópata; los hay por todas partes, sobre todo en las altas esferas de nuestras sociedades. ¿Habías escuchado alguna vez el término: Patocrácia?

Si tu respuesta es NO, te invito a que leas mi próximo artículo. Por el contrario, te conmino a que contrastes tu información con la mío, quizás descubras algo que desconocías.

Read More